Vídeo de Juan F. Fernández con fotos del recorrido de senderistas del FORUM METROPOLITANO de A Coruña por los cinco tramos de la Ruta Quintá-Río Donsal, PR-G 159, de 18,2 kilómetros, con paisajes del 18 de marzo de 2018, entornos naturales y vestigios culturales de extraordinaria belleza, con excelente montaje y música de fondo, para el disfrute de todos los amantes de la naturaleza.
Se trata de un recorrido por la autenticidad natural del legado con historia de los antepasados, por antiguos caminos de carro, senderos de pastoreo, prados junto al río y laderas mirando a la cuenca de los ríos Donsal y Navia, muestra de una riqueza que, con el trabajo realizado y vertebrado por la Asociación Castaño y Nogal, con la ayuda de voluntarios de 17 países, cooperantes nacionales y locales, algunas instituciones y administraciones, es muestra de un patrimonio y un tesoro que les invitamos a visionar.